Produits protéinés
Warning: Undefined array key "recherche_centre_article" in /home/www/admin-mobile/wp-content/themes/macon-relookingV2/content.php on line 101
Entremets / boissons chaudes ou froides / veloutés
-
= 18g de protéines = 2 oeufs = 120g de viande = 140g de poisson
-
C’est quoi ? Protéines de haute valeur biologique (acides aminées indispensables garantis)
Barres protéinées
-
= 15 g de protéines = 100g de viande = 120g de poisson
-
Avantages :
-
Pas d’apport de graisse (calories)
-
Pas de graisses saturées (risque cardio-vasculaire)
-
Evitent les carences en acides aminés, notamment le Tryptophane (satiété)
-
A savoir ! Ceci ne remplace pas un repas mais une portion de protéines de qualité
-